PREVENCE
Výživa je důležitá pro zdravý životní styl, udržená fyzické a psychické pohody a prevenci před řadou onemocnění.
Jakákoliv změna musí být pozvolná a udržitelná a k tomu vám může pomoci nutriční terapeut.
Která témata se mnou můžete během konzultací probírat?
Základní živiny v jídelníčku.
Jak si sestavit vyvážené jídlo a jak ho připravit?
Jak najít zdravý vztah k jídlu, pohybu, a hlavně ke svému tělu?
Jak zvládnout chutě a následné přejídání.
Neustálé přemýšlení o jídle.
Vybírání správných potravin při nakupování.
Jak často a jak velké porce jíst.
Jídlo mimo domov (restaurace, oslavy atd..).
Tipy na chutné, zdravé a rychlé recepty.
A samozřejmě vše ostatní, co Vás bude zajímat..
MÝM CÍLEM JE, ABYSTE MĚ K UDRŽITELNÉMU ŽIVOTNÍMU STYLU NEPOTŘEBOVALI
JAK NUTRIČNÍ TERAPIE PROBÍHÁ?
-
Zjistím váš zdravotní stav a potřebné informace před začátkem konzultace
-
Sepíšete své stravovací zvyklosti alespoň ze svých 3 dnů, které se propočtou
-
Projednáme stávající stravovací zvyklosti
-
Změříme tělo na bioelektrické impedanci Tanita MC-780 MA
-
Hledáme individuální a reálné změny
LÉČEBNÁ VÝŽIVA
Jako nutriční terapeut mohu pomoci i s léčebnými dietami.
Podvýživa
Nadváha
Onkologické onemocnění
Ledvinové onemocnění
Syndrom polycystických ovárií
Alergie / intolerance
KDE?
Poliklinika Budějovická
Antala Staška 1670/80
Praha 4
Zelená budova V1,V4, 3. patro
Nutriční ambulance je zdravotnické zařízení.
Konzultace je možná i online formou a v anglickém jazyce
CENÍK
Konzultace s měřením 60 min. 1000,-
Měření na bioimpedanční váze s interpretací výsledků 15min. 400,-
Měření na bioimpedanční váze 300,-